Sarapan Yuk, karena dapat membantu memulai metabolisme dan membakar kalori sepanjang hari.
Melewatkan sarapan berhubungan dengan peningkatan risiko sindrom metabolik, peningkatan trigliserida, kenaikan kolestrol LDL (kolestrol jahat), dan penurunan kolestrol HDL (kolestrol baik).
Bahkan ada studi yang menulis bahwa jika orang melewatkan sarapan setiap paginya 27 persen lebih berisiko terkena penyakit jantung koroner.
Pada anak-anak, sarapan dapat meningkatkan kemampuan kognitif. Anak yang sarapan dengan teratur memiliki IQ yang lebih tinggi dibanding yang sarapan sesekali saja. Sarapan secara teratur dapat membuat perilaku anak menjadi lebih baik, dan meningkatkan performa akademis.
Selain itu, sarapan secara teratur dapat melindungi dari diabetes tipe 2.
Sarapan lebih sip jika dibarengi dengan Cokelat Terbaik Indonesia Drflochocolate. Sehat akan semakin sehat.
Drflochocolate adalah Cokelat Terbaik Indonesia, Cokelat Indonesia, Cokelat Musi Rawas, Cokelat Sumatera Selatan. Cokelat Indonesia
Salam Sehat dan Budaya Luhur.
#drflochocolate #chocolate #cokelat #coklat #indonesianchocolate #bestchocolate #cokelatmusirawas #musirawas #cokelatsumateraselatan #sumateraselatan #nibs #darkchocolate #chocolateinstitute #cokelatindonesia #cokelatterbaikindonesia #musirawassempurna #food #foody #healthyfood #chocolatefactory #sarapan #lestari #breakfast #chocolatedrip #porridge #chicken_porridge #rice
Komentar
Posting Komentar